Ингредиенты: - 1 кг рыбы (скумбрия или треска) - 50 г разной свежей зелени - пучок редиса - 1 лимон - 1 луковица - 1 ст л томатной пасты - соль, перец по вкусу - растительное масло
Способ приготовления: 1. Рыбу очистить, удалить, кости и нарезать на небольшие кусочки. Сбрызнуть соком из половины лимона, посолить и поперчить. 2. Луковицу очистить и нарезать кубиками. Вторую половинку лимона нарезать тонкими ломтиками. 3. Свежую зелень мелко порубить и вместе с лимоном и луком немного обжарить в растительном масле. Затем добавить томатную пасту и перемешать. Всё вместе тушить 5 мин. 4. На сковороду с зеленью и томатной пастой выложить рыбу и тушить под крышкой на небольшом огне 10 мин. Затем с огня снять и дать постоять ещё 3 - 4 мин. 5. Готовую рыбу вместе с обжаренными луком и зеленью разложить по тарелкам. Подавать с отварным картофелем, украсить рубленной зеленью, ломтиками редиса.
Приятного аппетита!
|